O que é? A Prefeitura de São Gonçalo, por meio do projeto São Gonçalo em Movimento, oferece aulas gratuitas de pilates no solo. O pilates trabalha técnicas de conscientização corporal, com o objetivo de eliminar dores musculares, alongamento e flexibilidade, corrigir alterações posturais, além de atuar na coordenação motora e na mobilidade. […]
Aulas gratuitas de pilates em São Gonçalo – RJ Read More »
O que é? Projeto da Faesg estimula prática de esportes. Praticar atividade física é primordial para manter a saúde em dia. Quando o exercício é introduzido ainda na infância, os benefícios são ainda mais eficazes, visto que é neste período em que o indivíduo desenvolve memória muscular e tem ganhos cognitivos fundamentais na vida
Aulas gratuitas de natação em São Gonçalo – RJ Read More »
O que é? O jiu-jítsu é uma arte marcial de origem japonesa que utiliza técnicas de alavancas, torções e pressões para levar um adversário ao chão e, assim, dominá-lo. Em tradução livre, a “arte suave” trabalha com várias partes do corpo, simultaneamente, além de ser conhecida por melhorar a flexibilidade, condicionamento físico, capacidade cardiovascular
Aulas de jiu-jitsu em São Gonçalo – RJ Read More »
Quem tem direito? Aposentados, pensionistas e beneficiários de prestação continuada, com único imóvel de propriedade pessoal (BPC-LOAS) ou de co-propriedade de seus cônjuges, desde que atendidas as condições estabelecidas em lei. Processo Basta dirigir-se ao protocolo geral da PMSG com a documentação pertinente e levar o formulário preenchido (aqui) ou solicita-lo ao atendente.
Isenção do IPTU em São Gonçalo – RJ Read More »
