Benefício – Aulas de hidroginástica para munícipes de Praia Grande, promovendo saúde, condicionamento físico, mobilidade e fortalecimento muscular com baixo impacto nas articulações.
O que é?
As Aulas de Hidroginástica são oferecidas aos munícipes de Praia Grande, com exercícios realizados na água que promovem o desenvolvimento da força, resistência, flexibilidade, coordenação motora e condicionamento físico.
As aulas são conduzidas por profissionais capacitados, com exercícios adaptados ao nível de condicionamento dos participantes, de forma dinâmica e segura. A resistência da água contribui para o fortalecimento muscular e a melhora da mobilidade, reduzindo o impacto sobre as articulações.
Quem tem direito?
Alunos a partir de 18 anos, que possuam liberação médica e aceitem os termos e protocolos da modalidade.
Processo
Período de inscrição
As inscrições devem ser realizadas on-line, durante o período em que estiverem abertas, pelo Portal de Inscrições da Placarsoft. Após a inscrição na turma desejada, o interessado deve aguardar a convocação para efetuar a matrícula presencialmente.
Como realizar a inscrição
- Acessar o Portal de Inscrições da Placarsoft.
- Criar uma conta na plataforma, caso ainda não possua cadastro, ou realizar o login.
- Acessar a aba Hidroginástica.
- Selecionar a turma desejada e realizar a inscrição.
Etapas da solicitação
- Após a inscrição, o candidato deve aguardar o surgimento de uma vaga na turma escolhida.
- Quando houver disponibilidade, o candidato receberá um e-mail de convocação para realizar a matrícula.
- Após a convocação, deverá comparecer à Secretaria de Esportes e Lazer, no endereço informado, com a documentação exigida para efetivar a matrícula.
Local de atendimento e matrícula
Secretaria de Esportes e Lazer (SEEL)
Endereço: Rua João Balbino Correia, nº 241, bairro Tupi, ao lado da Escola Estadual Magali Alonso.
Dias e horários de atendimento
De segunda a sexta-feira, das 8h às 12h e das 13h às 17h, exceto feriados e pontos facultativos.
Taxas
O serviço é gratuito.
Meios de contato
Telefone: (13) 3496-5614
E-mail: seelsuperescolaa@praiagrande.sp.gov.br
Documentos necessários
- Comprovante de endereço;
- 01 foto 3×4;
- RG;
- Atestado Médico.
Fonte
Aulas de Hidroginástica em Praia Grande – SP
Veja Também
Oficinas de Dança 50+ em Praia Grande (SP) – A hora do dinheiro