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Resumo – Momentos de lazer são fundamentais em nossas vidas. Além disso, realizar atividades que têm como objetivo somente relaxamento, descansar, ter prazer são parte essencial de nossas rotinas e, cá entre nós – quanto mais lazer, melhor – sem exageros…
Já está provado por vários estudos o quanto o descanso é fundamental para aumentar a qualidade de vida e produtividade. Como exemplo, nossos irmãos espanhóis fazem a siesta desde a antiguidade – e que inveja sinto deles….
Vivemos em tempos onde a alta produtividade é cobrada em todo lugar e a todo momento. No entanto, já sabemos que o estado de alerta gerado por esta cobrança presente em nossas mentes pode se tornar contraproducente, e até mesmo prejudicial para a saúde.
Por isso, ahoradodinheiro preparou um texto com uma lista de sugestões bacanas para você curtir com sua família (ou mesmo sozinho), sempre na nossa vibe de fazer gastos otimizados, baratos e muitas vezes até de graça. Aproveite !!
Momentos de descanso e lazer com pessoas queridas (e também com novas pessoas) são essenciais para uma vida equilibrada e mais saudável, que proporcionam, inclusive a chance de se carregar as baterias para enfrentar novamente a correria do dia a dia.
Nós, da equipe ahoradodinheiro, juntamos para você algumas iniciativas que proporcionam momentos de lazer gratuitos em sua cidade, e você pode encontrá-las na página “economizei” – na seção “divertir”.
Além disso, veja aqui outras formas de se divertir gastando pouco:
1) Reúna amigos e familiares em casa
A possibilidade de economizar dinheiro em bares, restaurantes e ingressos para entrada em eventos é uma boa justificativa para reunir o pessoal.
A partir daí, a imaginação é bem-vinda: é possível combinar que cada convidado leve um prato de comida (ou bebida), e os custos ficam bem mais razoáveis.
2) Faça turismo em sua própria cidade (ou região)
Se você é uma daquelas pessoas que adoram viajar, mas está procurando um passeio econômico, uma alternativa pode ser pesquisar por atrativos próximos à sua residência.
Assim, você economiza com passagens e hospedagem, e pode se preocupar apenas em conhecer novos lugares perto de casa
3) Troque livros físicos por e-books
Quem já teve o prazer de uma boa leitura sabe o quão importante é reservar momentos para manter este hábito em dia.
Por exemplo, uma dica é pesquisar o preço do livro que você tenha se interessado e verificar se compensa pagar pela versão física ou pela versão digital do escrito.
É possível baixar aplicativos de leitura em seu próprio telefone celular e, assim, não precisar comprar um novo dispositivo.
Dessa foma, faça a experiência e veja se você se adapta a este novo formato. Se for o seu caso, é só correr para o abraço e ver o quanto se economiza ao longo dos anos.
4) Procure a programação de lazer gratuito de sua cidade
Verifique a agenda cultural nos sites das instituições responsáveis por esta área em sua cidade.
Certamente você pode se surpreender e encontrar um programa que é a sua cara.
5) Aproveite um período no parque
Se a sua cidade tem um parque arborizado perto de sua casa ou você tem um local preferido para relaxar e entrar em contato com a natureza e respirar ar puro, não perca a chance!
Algumas atividades para serem feitas podem ser: uma caminhada no parque, ler um livro, chamar um amigo, uma amiga para colocar o papo em dia.
6) Encontre um hobby
Você tem um hobby especial? Gosta de tocar um instrumento? Jogar um esporte? Jogar videogame? Ver filmes? Cozinhar?
Certamente o segredo é ir testando e ver aquele com o qual você mais se identifica.
Quem sabe, assim, você descobre um talento escondido? Ou mesmo uma ótima forma de relaxar do estresse do dia a dia ao praticar esta nova atividade.
7) Atividade física ao ar-livre
Você é da turma dos esportes?
Talvez chamar as amigas e os amigos para fazer aquela corrida no parque, andar de bicicleta, fazer exercícios ao ar livre sejam uma boa ideia. Certamente o seu corpo e sua saúde agradecem.
8) Assista a filmes e documentários sobre temas que te interessem
Se você está em um ritmo mais leve, não tem problema: procure por filmes e documentários interessantes sobre temas que sejam de seu interesse.
9) Ouça músicas de seus artistas favoritos
“Quem canta, seus males espanta!” Nós completamos este ditado popular dizendo que: quem ouve também se encanta!
Por isso, não subestime o poder de uma bela canção, de uma melodia contagiante em nosso corpo.
Com certeza, uma boa trilha sonora pode realmente mudar o humor do ambiente.
Obs: existem esportes em que não é permitido aos atletas ouvir música, pois é considerado dopping – dado o enorme poder que a música tem sobre o nosso ânimo.
10) Faça uma video-chamada / festa virtual
Por fim, pensamos em reunir as pessoas queridas (quando estão fisicamente distantes) em uma festa virtual.
Uma sugestão pode ser marcar na agenda um horário que seja bom para todo mundo, e faça a festa!
Bem, esperamos que este texto tenha dado novas ideias para você aproveitar melhor o seu dia!
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