rotina

Você já se deparou com a sensação de parecer que você não sai do lugar, por mais que você se esforce? Trabalhar o dia todo, chegar em casa apenas para comer algo não muito elaborado, dormir, e repetir tudo no dia seguinte? Infelizmente, muitos de nós nos encontramos presos em uma rotina semelhante, e é fundamental encontrarmos caminhos a ferramentas para sairmos dessa situação.